BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Komunitní prostor Smíchov - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Komunitní prostor Smíchov
X-ORIGINAL-URL:https://kpsmichov.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Komunitní prostor Smíchov
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251112T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251112T163000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260313T221846Z
UID:10006431-1762959600-1762965000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-11-12/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251112T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251112T084500
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102225Z
LAST-MODIFIED:20260129T005752Z
UID:10006378-1762933500-1762937100@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/program/ranni-joga-v-chramu/2025-11-12/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251111T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251111T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112629Z
LAST-MODIFIED:20260320T230019Z
UID:10006374-1762887600-1762898400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:Jednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti.  \nVíce informací na www.balfolk.cz \nVede: Martin Ozzy Chlebek \nDoporučené vstupné: 150 Kč \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/balfolkova-tancovacka-2/2025-11-11/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251110T203000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251110T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251101T141433Z
LAST-MODIFIED:20251101T151010Z
UID:10006401-1762806600-1762812000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Filmové promítání: Adelheid
DESCRIPTION:Příběh o vztahu českého důstojníka Viktora s Adelheid\, dcerou vysokého nacistického činovníka – popisuje napětí mezi Čechy a Němci v poválečném období. Viz ČSFD. \nVstupné dobrovolné. \nPromítat se bude v patře kavárny.
URL:https://kpsmichov.cz/program/filmove-promitani-adelheid/
LOCATION:Kavárna\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Společné večery,Živé téma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/11/Adelheid_2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251110T162000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251110T182000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T101434Z
LAST-MODIFIED:20260225T092556Z
UID:10006370-1762791600-1762798800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 16:20 – 17:15 \n2. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy/2025-11-10/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251109T174500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251109T210000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251101T144538Z
LAST-MODIFIED:20260320T191944Z
UID:10006405-1762710300-1762722000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Nedělní Jam Kontaktní Improvizace / Sunday CI Jam
DESCRIPTION:Milí přátelé a tanečníci\,\nzveme vás na JAM kontaktní improvizace každou druhou a poslední neděli v měsíci v Komunitním Prostoru Smíchov\, v čase 18:30-21:00.\nKontaktní improvizace (Contact Improvisation\, zkráceně CI)\nje pohybová improvizace praktikovaná v kontaktu s jedním nebo více lidmi\, která je založena na sdílení váhy a dalších principech. Je to vyvíjející se praxe\, kterou v roce 1972 inicioval americký choreograf Steve Paxton a následně rozvíjeli i další tanečníci. Existuje mnoho způsobů\, jak CI definovat. Zde najdete některé z nich:https://ciglobalcalendar.net/…/what-is-contact… \n.\nNaším přáním je na JAMech utvářet vzájemně vyživující prostor\, společně držené pole\, kde se můžeme otevřít inteligenci našich těl\, prozkoumávat a prožívat jejich kreativitu\, pohybové možnosti\, kvality a propojenost.\nKontaktní improvizaci vnímáme také jako praxi\, kde se pohyb rozvíjí z naslouchání tělu a spojení se s hlubším tělesným vnímáním. Kontakt s partnerem je pak pozvánkou k přenesení tohoto naslouchání do společně tvořeného pohybu\, kde zároveň zůstáváme autonomními bytostmi. Do každého JAMU budeme vstupovat společně\, vedeným pohybovým úvodem (lead-in).\nOd 28.9. jste před začátkem JAMU\, v čase 17:45-18:15\, vítání přijít na Pre-Jam LAB\, které jsou prostorem pro zkoušení a zkoumání čehokoliv spojeného s CI\, co vás zajímá. Můžete přinášet otázky a téma které vám na jamech vyvstali. Také se můžeme společně věnovat zkoumání základních principů CI. Pre-Jam LABy jsou otevřené všem\, zvláště je doporučujeme pokud s CI začínáte. První Lab se uskuteční 28.9.2025\n\nPRAKTICKÉ INFORMACE:\n Kdy: druhá a poslední neděle v měsíci (s výjimkou 14.9. a 11/2025)17:45 – 18:15 Pre-Jam LAB18:30 – 21:00 JAM Kde: Komunitní Prostor Smíchov\, Na Doubkové 8/2040\, Praha 5 Cena: 300 Kč (+Máme místo pro 1 dobrovolníka. Pište PM.)\n.\nWhatsApp Skupina pro JAMy: https://chat.whatsapp.com/HlJ7tpR6zmQ6o8O0sHX4Sr\n\nProstor bude otevřen minimálně 15 minut předem. Doporučujeme přijít dřív a naladit se. S sebou pohodlné oblečení ideálně s dlouhými rukávy. Tančíme bosky nebo v ponožkách.\nBudeme rády za šíření pozvánky mezi ty\, které by to mohlo zajímat.\nTěšíme se na setkání v tanci!Vaše otázky a návrhy jsou vítány.\n\nMaysara Volf\, Len Sabolčáková\, Lucie Klosová a Tereza Kodíčková\n\nENG \n\n\n\nDear friends and dancers\,\nbe invited to SUNDAY CI JAMs which are happening every second and every last Sunday of the month in Smíchov Community Space\, from 6:30 PM to 9:00 PM.\nContact Improvisation (CI)\nis a movement improvisation practiced in contact with one or more people\, based on weight sharing and other principles. It is an evolving movement practice initiated in 1972 by American choreographer Steve Paxton followed by other exploring dancers. There are many ways to define CI. Here you can find some:https://ciglobalcalendar.net/…/what-is-contact…\n.\nOur wish is to create a mutually nourishing space\, a jointly held field where we can open to the intelligence of our bodies\, explore and experience its creativity\, movement possibilities\, qualities and interconnectedness.\nWe see Contact Improvisation also as a practice where movement develops from listening to the body and from deeper bodily connection. Contact with a partner is then an invitation to transfer this listening into a jointly created movement\, while we remain autonomous beings at the same time. We will enter every Jam with lead-in.\nBefore JAMs\, from 5:45-6:15 PM\, you are welcome to join Pre-Jam LAB. This is a space for exploring anything related to CI that interests you. You can bring your questions and topics that arose e.g. during the jams. We can also explore the basic principles of CI together. Pre-Jam LABs are open to everyone\, and are recommend especially if you are new to CI. The first Lab will take place on 28.9.2025\n\nPRACTICAL INFORMATION:\n When: Every 2nd and every last Sunday of the month (14.9. and 11/25 is an exception)5:45 PM – 6:15 Pre-Jam LAB6:30 PM – 9:00 PM JAM Where: Community Space Smíchov\, Na Doubkové 8/2040\, Prague 5 Price: 300 CZK (+1 volunteer spot\, send PM)\n.\nWhatsApp group for JAMs: https://chat.whatsapp.com/HlJ7tpR6zmQ6o8O0sHX4Sr\n\nThe space will be open at least 15 minutes in advance. We recommend coming early to have a time to arrive and attune. Please\, bring comfortable clothing\, ideally with long sleeves. We dance barefoot or in socks.\nWe would be happy if you spread awareness of this idea among those who might be interested.\nWe are looking forward to meeting you at the dance!Questions and suggestions are welcome.\n\nMaysara Volf\, Len Sabolčáková\, Lucie Klosová a Tereza Kodíčková\n\n\nThe laboratory is supported by the German-Czech Future Foundation and Nir de Volff / TOTAL BRUTAL.
URL:https://kpsmichov.cz/program/sunday-ci-jam/2025-11-09/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity,Živé téma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/11/545814277_10162571921808525_7574984714424615500_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251108T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251108T190000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251101T150141Z
LAST-MODIFIED:20251101T151158Z
UID:10006407-1762621200-1762628400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Když nasněží na slony – čtení/výstava/koncert (křest LP)
DESCRIPTION:Poetická kniha pro děti i dospělé básníka Robina Krále a světoznámého výtvarníka Petra Horáčka se dočkává svého zhudebnění na LP. Přijďte si poslechnout autorský přednes básní Robina Krále s živou hudbou Marka Štiftera a prohlédnout si jedinečnou jednorázovou výstavu originálů ilustrací Petra Horáčka za přítomnosti autora. \n  \nVstup volný.
URL:https://kpsmichov.cz/program/kdyz-nasnezi-na-slony-cteni-vystava-koncert-krest-lp/
LOCATION:Kavárna\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/11/571273811_10235734805345107_1654450346423801636_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251106T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251106T210000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251021T015308Z
LAST-MODIFIED:20251021T015415Z
UID:10006364-1762457400-1762462800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Canti di Praga: Requiem Gabriela Faurého
DESCRIPTION:Zveme Vás na koncert věnovaný jednomu z nejkrásnějších duchovních děl hudební historie – Requiem Gabriela Faurého. Zaposlouchejte se do tónů\, které spojují klid\, pokoru a víru v naději věčného života. \nGabriel Fauré (1845–1924) byl významný francouzský hudební skladatel\, varhaník a pedagog\, považovaný za jednu z klíčových postav francouzské hudby přelomu 19. a 20. století. Jeho dílo propojovalo konec romantismu s modernismem a ovlivnilo mnoho skladatelů 20. století. Jednou z jeho nejznámnějších skladeb je Requiem v d-moll\, sborově-orchestrální aranžmá zádušní mše pocházející z let 1887–1890. \n  \nDoprovází: Klimentští muzikanti\, Ondřej Mejsnar \nDiriguje: Jan Svejkovský
URL:https://kpsmichov.cz/program/koncert-canti-di-praga-gabriel-faure-requiem/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/10/Canti_Faure_requiem_pozvanka.pdf
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251106T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251106T113000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20240430T195808Z
LAST-MODIFIED:20260320T191250Z
UID:10006395-1762423200-1762428600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Studna: Klub pro rodiče s dětmi
DESCRIPTION:Pro rodiny s dětmi 0–5 let\, vede farář Jonatan Hudec. Rozhovory\, zábava\, posilující sdílení – vstup volný. \nDopolední setkání pro rodiče s dětmi v dětské místnosti (1. patro kavárny Santoška). Prostor k rozhovorům o tom\, čím zrovna žijeme\, co nás tíží a odkud pak čerpáme posilu. Otevírání rozličných témat\, otázek víry i toho\, co hýbe naší společností.
URL:https://kpsmichov.cz/program/studna-klub-pro-rodice-s-detmi/2025-11-06/
LOCATION:Kavárna\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Sdílení a poradenství
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/12/20_05_28.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112342Z
LAST-MODIFIED:20260320T225809Z
UID:10006389-1762371000-1762380000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\nTermín forró označuje hudební žánr\, rytmus\, tanec a také samotnou událost\, na které se hraje a tančí hudba forró. Hudební styl forró je silně spojený s kulturou a každodenním životem severovýchodního regionu Brazílie.\n\nVstupné dobrovolné v podobě daru (0–250 Kč).\n\n\nkaždou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/tancirna-forro-cz-eng/2025-11-05/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T193000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102710Z
LAST-MODIFIED:20260320T230900Z
UID:10006385-1762363800-1762371000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en/2025-11-05/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T163000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260313T221846Z
UID:10006430-1762354800-1762360200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-11-05/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T084500
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102225Z
LAST-MODIFIED:20260129T005752Z
UID:10006377-1762328700-1762332300@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/program/ranni-joga-v-chramu/2025-11-05/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251104T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251104T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112629Z
LAST-MODIFIED:20260320T230019Z
UID:10006373-1762282800-1762293600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:Jednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti.  \nVíce informací na www.balfolk.cz \nVede: Martin Ozzy Chlebek \nDoporučené vstupné: 150 Kč \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/balfolkova-tancovacka-2/2025-11-04/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251103T162000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251103T182000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T101434Z
LAST-MODIFIED:20260225T092556Z
UID:10006369-1762186800-1762194000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 16:20 – 17:15 \n2. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy/2025-11-03/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251031T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251031T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251028T201703Z
LAST-MODIFIED:20260320T190629Z
UID:10005991-1761937200-1761948000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Swingová tančírna s kapelou
DESCRIPTION:Přijďte si užít večer plný rytmu\, tance a dobré nálady! Swing je živý tanec z 30. a 40. let 20. století\, který spojuje jazz\, pohyb a radost z hudby!\nVstupné: 100–200\,- Kč\nVíce informací: www.swingmove.cz \n. \nPřijďte si zatančit a užít si naplno páteční večer!
URL:https://kpsmichov.cz/program/swing-tancirna/2025-10-31/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/12/DSC_5653.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251030T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251030T210000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250919T175551Z
LAST-MODIFIED:20250919T211943Z
UID:10005932-1761850800-1761858000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Cyklus 6na5: Dialogy nové hudby
DESCRIPTION:Srdečně zveme na třetí koncert třetího ročníku Šest na pětce (6 koncertů klasické hudby na Praze 5). Třetí koncert bude patřit hudbě moderní a soudobé. Zazní premiéra Jakuba Chrásky a repríza audiovizuálního díla Lukáše Janaty Lamentations. Účinkují Jan Stránský (kytara) a Michaela Blažková (flétna).\nVstupenky v prodeji: https://goout.net/cs/sest-na-petce-dialogy-nove-hudby/szoyqvx/\nvstupné základní 300 Kč/zvýhodněné 180/150 Kč \n\nNa celý koncertní cyklus si lze pořídit abonmá\, které zahrnuje výhodnější cenu a garantované místo v chrámu na všech šesti koncertech a doprovodném programu. Cena abonmá na všechny koncerty: 1800 Kč / studenti\, senioři\, ZTP a ZTP/P 1000 Kč / žáci a studenti hudebních škol 600 Kč.\n___________________________________________________________\nProgram:\n\nB.Britten: Nocturnal\nT. Takemitsu: Toward the sea\nJakub Chráska: premiéra\nP. Eben: Tabulatora Nova\nLukáš Janata: Lamentations\n\n\nDěkujeme všem partnerům a podporovatelům.\nAkce se uskuteční za finanční podpory Městské části Praha 5\, Ochranného svazu autorského\, Státního fondu kultury a Českobratrské církve evangelické.\n___________________________________________________________\n\nJan Stránský studoval na Pražské Konzervatoři ve třídě Patricka Vacíka kde byl vybrán k absolvování jako sólista symfonického orchestru v sále Pražské konzervatoře a Hudebním Muzeu v Praze. V roce 2018 začal studovat na Hochshule für Musik FRANZ LISZT ve Výmaru\, poté absolvoval magisterské studium na Royal Conservatoire of Scotland ve třídách Prof. Allana Neava a Matthewa McCallistera\, které mu umožnilo se soustředit na více holistický přístup ke hře na kytaru a na rozvoj pro budoucí kariéru. Kromě kytary je Jan i vášnivým sboristou. Spolu se smíšeným sborem Punkt se zúčastnil mnoha mezinárodních soutěží. V posledním roce měl příležitost vystoupit mimo jiné v Laidlaw Music Centre při St.Andrews University\, na Ullapool Guitar Festival 2022 či ve Webster’s theatre v Glasgow během světové premiéry audiovizuálního projektu “Lamentations” se skladatelem Lukášem Janatou a vizuální umělkyni Karolínou Trhoňovou. \nMichaela Blažková studovala hru na příčnou flétnu ve třídě Jana Ostrého\, nejprve na Pražské konzervatoři a následně na Fakultě umění Ostravské univerzity. V rámci programu Erasmus+ absolvovala studijní stáž v Německu na Hochschule für Musik Franz Liszt Weimar u Nikolaie Jaegera. Zúčastnila se také řady mistrovských kurzů u významných osobností\, jako jsou Philippe Bernold\, Barthold Kuijken nebo András Adorján. Jako orchestrální hráčka spolupracuje s předními českými orchestry\, jako jsou Česká filharmonie\, PKF – Prague Philharmonia\, Plzeňská filharmonie nebo Janáčkova filharmonie Ostrava. Od roku 2019 působí jako první flétnistka operního souboru Národního divadla moravskoslezského a v současnosti je také členkou orchestru Národního divadla v Praze.
URL:https://kpsmichov.cz/program/cyklus-6na5-stransky-blazkova/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/09/508806615_519514061245817_2745424616498445762_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112342Z
LAST-MODIFIED:20260320T225809Z
UID:10005966-1761766200-1761775200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\nTermín forró označuje hudební žánr\, rytmus\, tanec a také samotnou událost\, na které se hraje a tančí hudba forró. Hudební styl forró je silně spojený s kulturou a každodenním životem severovýchodního regionu Brazílie.\n\nVstupné dobrovolné v podobě daru (0–250 Kč).\n\n\nkaždou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/tancirna-forro-cz-eng/2025-10-29/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T193000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102710Z
LAST-MODIFIED:20260320T230900Z
UID:10005946-1761759000-1761766200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en/2025-10-29/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T163000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260313T221846Z
UID:10006429-1761750000-1761755400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-10-29/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T084500
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102225Z
LAST-MODIFIED:20260129T005752Z
UID:10005951-1761723900-1761727500@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/program/ranni-joga-v-chramu/2025-10-29/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251028T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251028T200000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250919T162940Z
LAST-MODIFIED:20250919T163254Z
UID:10005929-1761674400-1761681600@kpsmichov.cz
SUMMARY:HuMuS+ bombastickej koncert II
DESCRIPTION:Po dvou letech je to zpět! Připravte si trumpety\, vuvuzely\, konfety a vlaječky na další nezapomenutelný hudební večer. Pražský mužský sbor HuMuS se opět rozšiřuje do velkolepého tělesa HuMuS+ – více než 40 hlasů\, které vás pohltí svou energií\, harmoniemi a radostí ze společného zpívání.\nDiriguje: Jaroslav Šindler ml. \nOdkaz na FB událost: https://fb.me/e/cogAzu0Re \n\n\nCena: 150\,-Kč zlevněné vstupné (děti\, senioři\, ztp\, apod.)\n           250\,-Kč v předprodeji na Goout\n           350\,-Kč na místě
URL:https://kpsmichov.cz/program/humus-bombastickej-koncert-ii/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/09/humus10_v2_1920-x-10053-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251027T162000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251027T182000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T101434Z
LAST-MODIFIED:20260225T092556Z
UID:10005941-1761582000-1761589200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 16:20 – 17:15 \n2. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy/2025-10-27/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251023T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251023T230000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T113116Z
LAST-MODIFIED:20251017T013706Z
UID:10005985-1761238800-1761260400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Podzimní zklidnění aneb říjnová sousedská
DESCRIPTION:Sychravý den proměníme v hřejivý večer — oheň\, smích\, divadlo a sousedská atmosféra čekají na podzimním zklidnění.\n.\n Divadlo Good Job – Nejstarší drama na světě\n Výtvarná dílna nejen pro děti\n Oheň\, polévka a další pochutiny\nPotravinová pomoc pro potřebné\n.\nBude potravinovka\, pozvěte prosím potřebné.\n\nTěšíme se na vás.
URL:https://kpsmichov.cz/program/rijnova-sousedska/
LOCATION:Kavárna\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Sousedská setkání
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/10/561647107_1340197984813829_6834581506056558640_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251022T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251022T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112342Z
LAST-MODIFIED:20260320T225809Z
UID:10005965-1761161400-1761170400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\nTermín forró označuje hudební žánr\, rytmus\, tanec a také samotnou událost\, na které se hraje a tančí hudba forró. Hudební styl forró je silně spojený s kulturou a každodenním životem severovýchodního regionu Brazílie.\n\nVstupné dobrovolné v podobě daru (0–250 Kč).\n\n\nkaždou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/tancirna-forro-cz-eng/2025-10-22/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251022T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251022T193000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102710Z
LAST-MODIFIED:20260320T230900Z
UID:10005945-1761154200-1761161400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en/2025-10-22/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251022T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251022T163000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260313T221846Z
UID:10006428-1761145200-1761150600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-10-22/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251022T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251022T113000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251028T203119Z
LAST-MODIFIED:20251028T203120Z
UID:10006368-1761127200-1761132600@kpsmichov.cz
SUMMARY:BBM Prague: COME TOGETHER
DESCRIPTION:BBM Prague: COME TOGETHER — umělecko-politická laboratoř o svobodě \nOd 17. do 22. října povede berlínský choreograf Nir de Volff v Praze taneční laboratoř na téma SVOBODA\, společně s tanečníky z Berlína a Prahy. Projekt vychází z jeho mezinárodní metody BBM – Breathing Bodies Movement.\n\n\n\n Tělo a dech jako nástroje síly\, změny a svobody.\n Tanec jako hlas\, který může promlouvat proti nespravedlnosti a otevírat prostor pro společenskou proměnu.\n Otevřené lekce:\n\n\n 20.–22. října\n 10:00–11:30\n\n\n\nPřijďte se zapojit do společného zkoumání svobody — skrze pohyb\, dech a setkání lidí\, kteří věří v sílu umění měnit svět.\n\n\n\n\nProjekt je podpořen Česko-německým fondem budoucnosti a Nir de Volff / TOTAL BRUTAL. \n\n\n\nENG \nOn October 17th–22th\, Berlin choreographer Nir de Volff will lead a dance laboratory in Prague on the theme of FREEDOM\, together with three dancers from Berlin and three dancers from Prague\, based on his global movement method BBM-Breathing Bodies Movement. \n  \nImmersion in the theme of freedom will be used as a tool for our physical and mental empowerment. Dance and breath could be powerful tools for social change in 2025\, as we artists use our bodies and movements to challenge authority\, speak out against injustice\, or draw attention to marginalized communities. \n  \nThe laboratory is supported by the German-Czech Future Foundation and Nir de Volff / TOTAL BRUTAL.
URL:https://kpsmichov.cz/program/come-together-2/2025-10-22/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity,Živé téma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/10/560274399_18015091379792406_7964355659726423277_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251022T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251022T084500
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20250830T102225Z
LAST-MODIFIED:20260129T005752Z
UID:10005950-1761119100-1761122700@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/program/ranni-joga-v-chramu/2025-10-22/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251021T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251021T220000
DTSTAMP:20260422T081144
CREATED:20251001T112629Z
LAST-MODIFIED:20260320T230019Z
UID:10005978-1761073200-1761084000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:Jednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti.  \nVíce informací na www.balfolk.cz \nVede: Martin Ozzy Chlebek \nDoporučené vstupné: 150 Kč \n  \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/program/balfolkova-tancovacka-2/2025-10-21/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR