BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Komunitní prostor Smíchov - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Komunitní prostor Smíchov
X-ORIGINAL-URL:https://kpsmichov.cz/en
X-WR-CALDESC:Events for Komunitní prostor Smíchov
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250530T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250530T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241230T205033Z
LAST-MODIFIED:20251001T114420Z
UID:10005762-1748631600-1748642400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Swing move
DESCRIPTION:19:00: Tančírna s DJ zaměřená na swingové taneční styly\, které vznikaly ve 20.-40. letech 20. století v USA. \n  \nvstupné \n\notevřená tančírna: 80 Kč\n\n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/swing-move/2025-05-30/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/12/DSC09404-2-scaled-e1736944909373.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250528T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250528T193000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250409T104414Z
LAST-MODIFIED:20250527T164106Z
UID:10005760-1748453400-1748460600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en-271124-2/2025-05-28/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250528T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250528T163000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260427T234913Z
UID:10005750-1748444400-1748449800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-05-28/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250528T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250528T084500
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T161258Z
LAST-MODIFIED:20250722T182558Z
UID:10005754-1748418300-1748421900@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/ranni-joga-v-chramu-271124/2025-05-28/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250527T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250527T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250324T204138Z
LAST-MODIFIED:20250919T181104Z
UID:10005742-1748372400-1748383200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:19:00-22:00 / chrám / Martin Ozzy Chlebek /  \njednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti \nvíce informací na www.balfolk.cz \ndoporučené vstupné: 150 Kč
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/balfolkova-tancovacka/2025-05-27/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250526T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250526T182000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T162116Z
LAST-MODIFIED:20250527T165420Z
UID:10005756-1748271600-1748283600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 15:00 – 15:55 (pro seniory) \n2. skupina 16:20 – 17:15 \n3. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy-251124/2025-05-26/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250523T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250523T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250429T123740Z
LAST-MODIFIED:20250712T141324Z
UID:10005766-1748016000-1748037600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Noc kostelů na Smíchově
DESCRIPTION:Srdečně Vás zveme na 17. ročník Noci Kostelů k nám na Smíchov společně s Deutschsprachige Evangelische Gemeinde Prag. \nTěšit se můžete na komentované prohlídky\, bohatý kulturní program a občerstvení. \nČesko-německý program začíná od 17:00 příběhem pro děti a ukončen bude ve 22:00. \nKavárna Santoška bude celou dobu otevřena! \nVstup volný.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/noc-kostelu-na-smichove-2/
LOCATION:Česká republika
CATEGORIES:Duchovní záležitosti,Kultura v prostoru,Sousedská setkání
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/04/497873653_1147938304040342_9182767429432516740_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250522T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250522T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250429T124504Z
LAST-MODIFIED:20250718T103748Z
UID:10005767-1747933200-1747951200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Květnová sousedská aneb májový džemík
DESCRIPTION:Srdečně vás zveme na květnovou sousedskou\, která bude patřit džemování všeho druhu! ��\n.\n Bude polévka pro všechny a smažené koblížky s džemem\n�Bude jam session�\nBudou koncerty\n Bude dílnička nejen pro děti\nBude potravinová pomoc pro potřebné\n.\nTěšíme se na vás.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/kvetnova-sousedska-majovy-dzemik/
LOCATION:Kavárna\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Sousedská setkání
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/04/499038766_1201260078707621_7646156162401166082_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250521T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250521T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250519T060923Z
LAST-MODIFIED:20250919T180941Z
UID:10005745-1747855800-1747864800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\n\nDoporučený vstup na základě daru (0–250 Kč). To je důležité pro udržení chodu projektu.\n\n\nkaždou druhou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tancirna-forro-cz-en/2025-05-21/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250521T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250521T193000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250409T104414Z
LAST-MODIFIED:20250527T164106Z
UID:10005759-1747848600-1747855800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en-271124-2/2025-05-21/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250521T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250521T163000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260427T234913Z
UID:10005749-1747839600-1747845000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-05-21/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250521T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250521T084500
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T161258Z
LAST-MODIFIED:20250722T182558Z
UID:10005753-1747813500-1747817100@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/ranni-joga-v-chramu-271124/2025-05-21/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250520T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250520T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250429T122418Z
LAST-MODIFIED:20260427T235900Z
UID:10005764-1747767600-1747778400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Setkání nad biblí s farářem
DESCRIPTION:Biblické texty promlouvají do konkrétních situací člověka i společnosti. Při našich setkáních se zamýšlíme nad různými texty Starého i Nového zákona. Rádi se také přiučíme od jiných\, proto si občas zveme i zajímavé hosty. \nSetkání vede místní farář Jonatan Hudec. \nVstup volný.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/setkani-nad-bibli-s-fararem/2025-05-20/
LOCATION:Klubovna
CATEGORIES:Duchovní záležitosti,Sdílení a poradenství,Společné večery
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/12/jonatan-2-e1734628488569.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250520T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250520T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250324T204138Z
LAST-MODIFIED:20250919T181104Z
UID:10005741-1747767600-1747778400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:19:00-22:00 / chrám / Martin Ozzy Chlebek /  \njednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti \nvíce informací na www.balfolk.cz \ndoporučené vstupné: 150 Kč
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/balfolkova-tancovacka/2025-05-20/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250520T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250520T200000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250425T030249Z
LAST-MODIFIED:20250712T120921Z
UID:10005737-1747767600-1747771200@kpsmichov.cz
SUMMARY:The Harmony Project: charitativní koncert
DESCRIPTION:Charitativní koncert na podporu rodin\, které byly zasaženy při nedávném bombardování ve městě Sumy. Výtěžek ze vstupenek půjde organizaci ‚‚Podpora rodin‘‘\, která peníze věnuje přímo zasaženým. \nKoncert doplní prodej pečiva a aukce děl ukrajinských umělců.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/the-harmony-project-charitativni-koncert/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/04/3-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250519T203000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250519T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250205T183302Z
LAST-MODIFIED:20260101T174839Z
UID:10005765-1747686600-1747692000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Gongová lázeň – hluboká relaxace ve zvuku gongů
DESCRIPTION:Gongová lázeň je jemná zvuková péče\, která pomáhá uvolnit napětí a obnovit vnitřní rovnováhu a\nnadhled. Zatímco budete pohodlně ležet\, vaše tělo\, mysl i duše se budou koupat v živých tónech\ngongů\, které vyplní celý prostor Chrámu. Tóny a vibrace gongů ztišují rozběhnutou mysl a přirozeně\ntak podporují zdravé samoregulační procesy těla\, přinášejí pocit klidu a vyrovnanosti. V rezonanci s\ngongy se můžete snadněji zaposlouchat do sebe\, do přítomnosti a nalézt odpovědi na některé své\notázky. \nGongová lázeň je vhodná pro všechny\, kteří chtějí zpomalit\, dopřát si chvíli hlubokého spočinutí\,\nnabrat sílu a dobře se naladit. \nS SEBOU: pohodlné oblečení\, podložku na ležení\, deku na přikrytí\, polštářek pod hlavu\nPříspěvek: 590 Kč \nPřihlašujte se prosím přes tento formulář. Platbu můžete uskutečnit předem na bankovní účet 1180256023/0800\, nebo prostřednictvím QR kódu v přihlašovacím formuláři. \n  \nDo poznámky pro příjemce prosím uveďte jméno a příjmení účastníka. Vaše rezervace je dokončena úhradou vstupného. \nPřijďte prosím alespoň o 10 minut dříve\, abychom mohli začít včas. \nTěšíme se na setkání v krásném prostoru Chrámu\, Jana Kašová a Marcela Valtrová. Více o nás zde.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/gongova-lazen/2025-05-19/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Duchovní záležitosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/02/image1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250519T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250519T182000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T162116Z
LAST-MODIFIED:20250527T165420Z
UID:10005755-1747666800-1747678800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 15:00 – 15:55 (pro seniory) \n2. skupina 16:20 – 17:15 \n3. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy-251124/2025-05-19/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250517T200000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250517T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250425T025317Z
LAST-MODIFIED:20250718T103722Z
UID:10005736-1747512000-1747519200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Koncert Mammas&Mammas: Mammas in Smíchov! Smích off?? Smích on!
DESCRIPTION:Z našeho hudebního baru vám naSmícháme koktejl nadupaný nejlepšími ingrediencemi: kromě smíchu i láskou\, dojetím\, radostí a dalšími emocemi\, ozdobený spoustou péče… \n \nPěveký sbor? No možná\, ale …..Zpíváme jen tak. Tedy\, oblečené\, ale a capella\, s výjimkou štěrchátek\, boomwhackerů a rukou a nohou. Těmi doprovázíme písně povětšinou českých a slovenských zpěvaček a skladatelek\, slyšet ale můžete i angličtinu\, ukrajinštinu nebo krásnou rodilou francouzštinu. Všechny aranže nám „na tělo“ píše naše sbormistryně.\n \nMammas in Smíchov! Smích off?? Smích on!\nsobota 17.5.2025 ve 20h\nChrám Komunitní prostor Smíchov ČCE\, Na Doubkové 8\, Praha 5\nVstupné: https://goout.net/cs/listky/mammas-and-mammas/nedeb/\n \nNaše vystoupení bývají živelná a plná různých překvapení. Diváky provedeme od úsměvu až k slzám smíchu i dojetí a zase zpět.\n \nJe nás 16+1. Hlas\, rytmus\, nástroje hudební i nehudební\, pohyb\, humor\, vášeň\, ironie. To vše a mnohem více vám přineseme na našem koncertě. Přijďte se přesvědčit sami!
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/koncert-mammasmammas-mammas-in-smichov-smich-off-smich-on/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/04/mammasmammasweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250515T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250515T210000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250429T112443Z
LAST-MODIFIED:20250712T122636Z
UID:10005738-1747337400-1747342800@kpsmichov.cz
SUMMARY:Představení František Blázen
DESCRIPTION:František blázen – příběh o svatém showmanovi\n\n\nPříběh o svatém showmanovi. One man show o sv. Františku z Assisi\, který chtěl být skromný – a šly za ním davy.  Autorský projekt inspirovaný narativním divadlem Daria Fo. \n\n\n\n\nKdyž František kázal\, tak při tom tančil a zpíval\, proto je i vyprávění o Františkovi roztančené a rozezpívané. Byl to svým způsobem extremista; když plnil svoje poslání\, tak nešetřil tělo\, a tak se taky snažím moc nešetřit a zkoumat hranice svých sil. \nVyprávění legend bylo u samého počátku evropského divadla\, tak se inspiruji u jarmarečních vypravěčů a u začátků commedie dell arte a hledám vyjádření\, které je zábavné pro dnešního diváka. \n\nAutor: Jan Horák\nDélka představení: 75 min\n\n  \n______________________________ \nO autorovi:\n‚‚Jsem hercem na volné noze. Spolupracuji na nezávislých projektech nebo vytvářím vlastní. S divadlem jednoho herce cestuji po celé republice\, po Slovensku i dál.‘‘
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/predstaveni-frantisek-blazen/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Duchovní záležitosti,Kultura v prostoru
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2025/04/frantisek-plakat-smichov-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250514T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250514T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T183131Z
LAST-MODIFIED:20250429T114402Z
UID:10005744-1747251000-1747260000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\nDoporučený vstup na základě daru (0–250 Kč). To je důležité pro udržení chodu projektu.\n\n\nkaždou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5. \n\n____________________________________________ \n\nBrazilian forró dance with an experienced and playful instructor for every enthusiast who wants to move – regardless of previous experience / single or in pairs / (16+) / CZ/ENG / led by Eder Cardoso Santana \nRecommended entrance based on donation. This is important to keep the project running. \n\nevery Wednesday 19:30–22:00\nan open class with optional workshops for beginners\n\nThis activity is financially supported by the Municipality of Prague 5.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tancirna-forro-cz-en-041224/2025-05-14/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250514T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250514T193000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250409T104414Z
LAST-MODIFIED:20250527T164106Z
UID:10005758-1747243800-1747251000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en-271124-2/2025-05-14/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250514T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250514T163000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260427T234913Z
UID:10005748-1747234800-1747240200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-05-14/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250514T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250514T084500
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T161258Z
LAST-MODIFIED:20250722T182558Z
UID:10005752-1747208700-1747212300@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/ranni-joga-v-chramu-271124/2025-05-14/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250513T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250513T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250324T204138Z
LAST-MODIFIED:20250919T181104Z
UID:10005740-1747162800-1747173600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Balfolková tancovačka
DESCRIPTION:19:00-22:00 / chrám / Martin Ozzy Chlebek /  \njednoduché a zábavné tance z celé Evropy\, kolové\, řetězové i párové. Nepotřebujete partnera\, speciální obutí ani předchozí taneční zkušenosti \nvíce informací na www.balfolk.cz \ndoporučené vstupné: 150 Kč
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/balfolkova-tancovacka/2025-05-13/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/balfolk-1.png
ORGANIZER;CN="Martin Ozzy Chlebek":MAILTO:balfolk@balfolk.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250512T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250512T182000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T162116Z
LAST-MODIFIED:20250527T165420Z
UID:10005769-1747062000-1747074000@kpsmichov.cz
SUMMARY:Enrapha – pohybově spirituální kurzy
DESCRIPTION:„En“+„Rapha“- v Bohu\, který léčí srdce i tělo. \nTak se jmenuje první ucelený pohybově spirituální koncept. Koncept\, kde vás během několika let provedu vaším tělem a naučím vás rozumět mu z pohledu anatomického a vnímat ho i v pohledu spirituálním. I skrze tělo totiž můžeme zažít Boží přítomnost a žít radostněji\, plněji a vnitřně svobodněji. \nFormulář pro nezávazné přihlášení do kurzu: https://www.enrapha.com/prihlasovaci-formular/?day=pondeli \n1. skupina 15:00 – 15:55 (pro seniory) \n2. skupina 16:20 – 17:15 \n3. skupina 17:25 – 18:20 \nkurzy vede Jiří Kubeš \nkontakty \n\n606452402\nenrapha@gmail.com\nwww.enrapha.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/enrapha-pohybove-spiritualni-kurzy-251124/2025-05-12/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/cviceni-george-1.png
ORGANIZER;CN="Ji%C5%99%C3%AD Kube%C5%A1":MAILTO:enrapha@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250508T190000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250508T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241230T205033Z
LAST-MODIFIED:20251001T114420Z
UID:10005761-1746730800-1746741600@kpsmichov.cz
SUMMARY:Swing move
DESCRIPTION:19:00: Tančírna s DJ zaměřená na swingové taneční styly\, které vznikaly ve 20.-40. letech 20. století v USA. \n  \nvstupné \n\notevřená tančírna: 80 Kč\n\n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/swing-move/2025-05-08/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/12/DSC09404-2-scaled-e1736944909373.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250507T193000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250507T220000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T183131Z
LAST-MODIFIED:20250429T114402Z
UID:10005743-1746646200-1746655200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tančírna forró CZ/ENG
DESCRIPTION:Brazilský tanec forró se zkušeným a hravým lektorem pro všechny\, kdo se chtějí hýbat – nezávisle na předchozí zkušenosti / s partnerem i bez / (16+) / CZ/ENG / vede Eder Cardoso Santana\n\nDoporučený vstup na základě daru (0–250 Kč). To je důležité pro udržení chodu projektu.\n\n\nkaždou středu 19:30–22:00 \n\n\notevřená tančírna s možným seznámením základního kroku pro nováčky \nAktivita je finančně podpořena MČ Praha 5. \n\n____________________________________________ \n\nBrazilian forró dance with an experienced and playful instructor for every enthusiast who wants to move – regardless of previous experience / single or in pairs / (16+) / CZ/ENG / led by Eder Cardoso Santana \nRecommended entrance based on donation. This is important to keep the project running. \n\nevery Wednesday 19:30–22:00\nan open class with optional workshops for beginners\n\nThis activity is financially supported by the Municipality of Prague 5.
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tancirna-forro-cz-en-041224/2025-05-07/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Taneční aktivity
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/03/Navrhova-plocha-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250507T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250507T193000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20250409T104414Z
LAST-MODIFIED:20250527T164106Z
UID:10005757-1746639000-1746646200@kpsmichov.cz
SUMMARY:Pohyb\, dech a příběh – pohybová improvizace CZ/EN
DESCRIPTION:Tělo je nástroj. Mysl je inspirace. Hlas je rezonance.  \nZapomeňte na naučené kroky. Zapomeňte na očekávání.  \nTaneční improvizace je pohyb\, který se odehrává v přítomném okamžiku. Žádné předem naučené sekvence\, ale choreografie přítomného okamžiku. Hra\, které právě tvoříme pravidla. \nTaneční improvizace rozvíjí vnímání těla\, spontaneitu a kreativitu. Učí tě reagovat\, vyjadřovat se a nacházet nové pohybové možnosti\, které sis dosud neuvědomoval*a. Spojuje pohyb s prostorem\, rytmem\, emocemi i sociální interakcí. Pohybová improvizace je nejen umělecký projev\, ale i mentální a fyzický trénink. \n___________________________________ \nJak to funguje?  \n\n Neuroplasticita v akci\n\nTvůj mozek je tvořen miliardami neuronů\, které se propojují do komplexních sítí. Každý nový pohyb vytváří nová spojení. Taneční improvizace je jedna z nejúčinnějších forem neurotréninku – propojuje logickou analýzu s intuitivním vnímáním a fyzickým pohybem. \n\n Tanec aktivuje obě mozkové hemisféry\n\nTaneční improvizace nutí tvůj mozek pracovat v reálném čase – propojuje motorická centra\, emoční okruhy a kreativní zóny. Posiluje spojení mezi pravou (intuice\, emoce) a levou (analýza\, řeč) hemisférou. \n\n Zlepšení kognitivních funkcí\n\nStudie ukazují\, že improvizovaný tanec zvyšuje koncentraci\, schopnost rozhodování a adaptabilitu. Tanec je považován za jednu z nejlepších prevencí neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby). \n\n Hormonální rovnováha & emoční stabilita\n\nBěhem improvizace se ti uvolňují endorfiny\, dopamin a serotonin – hormony spojené s pocitem štěstí a motivace. Zároveň klesá hladina kortizolu (stresového hormonu)\, což redukuje úzkost a napětí. \n\n Prostor pro hlubokou expresi\n\nPohybová improvizace umožňuje vyjádření emocí\, které nemají slova. Nejde o to „být dobrý tanečník“\, ale najdeš svůj vlastní pohybový jazyk. \n  \nA co hlas? Ten tančí taky! \n\n Osvobození bránice – tanec a hlas jsou propojené\, improvizace pomáhá volnému dýchání.\n Hlasová rezonance – prozkoumáme sílu vlastního hlasu\, jeho zabarvení a dynamiku.\n Redukce napětí – uvolnění hlasu a čelisti eliminuje stres a fyzickou tenzi.\n Dechová práce – zlepšíme kapacitu plic a přirozený rytmus dechu.\n Syrová expresivita – hlas jako nástroj pro autentický projev a hlubší propojení s pohybem.\n\n  \nJak bude lekce probíhat? \n\n Příprava těla a hlasu\n\nRozehřeješ se\, aktivuješ dech a pohyb. Vytvoříme bezpečný prostor pro objevování – individuální i skupinové. \n\n Pohybová a hlasová improvizace\n\nBudeš experimentovat s pohybem\, hlasem\, dynamikou\, prostorem a interakcí. Zaměříme se na reakci těla na impulzy a propojení s emocemi pomocí cvičení z fyzického divadla\, new dance\, contemporary dance\, čchi kung a kontaktní improvizace. \n\n Instantní kompozice\n\nBudeme pracovat s pravidly improvizační tvorby\, kdy se pohyb stává součástí prostoru\, hudby a skupinové energie. \n\n Závěr – reflexe a sdílení\n\nVnímání zážitků\, ukotvení prožitků\, otevřená diskuze a zpětná vazba. \n  \nPro koho jsou lekce? \n\n Pro úplné začátečníky i zkušené tanečníky.\n Pro ty\, kteří chtějí rozvíjet svoji pohybovou inteligenci.\n Pro každého\, kdo chce propojit tělo\, mysl a hlas v jeden celek.\n Pro umělce\, pedagogy\, terapeuty a každého\, kdo se chce cítit lépe ve svém těle a projevu.\n Pro všechny\, kteří chtějí víc přítomnosti\, flow a svobody.\n\n  \n– Tančíme naboso nebo v ponožkách. \n– Vezmi si pohodlné oblečení. \n– Vezmi si vodu a klidně i poznámkový blok pro reflexi. \n– Lekce jsou vedené v češtině/ angličtině (CZ/ENG). \n___________________________________ \nKdy a kde? \n– Unikátní prostor smíchovského evangelického kostela – 150 m² pohybové svobody na měkkém baletizolu. \n– Každou středu \n\n 17:15–17:30 příchod\n 17:30–19:15 warm-up skupiny a improvizace\n 19:15–19:30 závěrečné sdílení\n\n  \nKolik to stojí? \n– Jednorázový vstup: 350 Kč \n– Studenti a senioři: 250 Kč \n Předplatné: \n\n 10 lekcí – 2500 Kč (platnost 3 měsíce)\n 5 lekcí – 1500 Kč (platnost 2 měsíce)\n\n  \nPřihlaš se: https://forms.gle/seMZsWxqy5vFteFc9 \nLekce vede Michaela Dašková z www.pohybdech.com
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/pohyb-dech-a-pribeh-pohybova-improvizace-cz-en-271124-2/2025-05-07/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2023/08/771932A4-515E-4BC7-A0ED-1AA2A767770C-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250507T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250507T163000
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241129T184316Z
LAST-MODIFIED:20260427T234913Z
UID:10005747-1746630000-1746635400@kpsmichov.cz
SUMMARY:Tchaj-Ťi Čchüan
DESCRIPTION:vede Tomáš Pospíšil \nRegistrace a více informací na telefonu: +420 605 433 445. \n‚‚Užitím jeho principů lze budovat duši\, užitím jeho pohybů lze budovat tělo\, ovládnutím jeho bojové části lze dosáhnout umění sebeobrany.‘‘  \nMistr Chen Xiao Wang \n 
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/tchaj-ti-cchuan-041224/2025-05-07/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/10/cxwbio-DSC5877c-1024x837-1-e1730133425583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250507T074500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250507T084500
DTSTAMP:20260430T024946
CREATED:20241028T161258Z
LAST-MODIFIED:20250722T182558Z
UID:10005751-1746603900-1746607500@kpsmichov.cz
SUMMARY:Ranní jóga v chrámu
DESCRIPTION:Open class: 250 Kč \n\n5 vstupů: 1150 Kč (platnost 2 měsíce)\n10 vstupů: 2000 Kč (platnost 3 měsíce)\n\nRegistrace na: vaidova.zuzana@seznam.cz \nSkrze pohyb\, vědomý dech a pozornost se snažím\, abyste ve Vašem těle a mysli našli stabilitu a lehkost a hlouběji vnímali pocit toho\, co to znamená být spojeni se svým fyzickým i emočním tělem. Podstatné je pro mě vytvořit prostředí\, ve kterém se budete cítit přirozeně\, bezpečně a uvolněně. \nK józe jsem se dostala před šesti lety. Na začátku to pro mě byla čistě fyzická záležitost\, postupně jsem však objevovala další\, daleko hlubší benefity spojené s jógovou praxí. Je to pro mě celoživotní proces zahrnující synergii těla\, mysli a duše. Víc než na podložce\, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás a skrze dotek Vám pomáhat v pozicích.\n\nV hodinách se snažím být spíše průvodcem\, pomocníkem. Často dávám asistence v pozicích\, ráda prostor provoním šalvějí\, palo santem. Na konci lekce přichází uvolnění prostřednictvím dotyku a aromatických olejů. \n\nZa sebou mám 200 YTT\, kurz vědomého doteku\, mnoho jógových workshopů a seminářů včetně pobytu v indickém ašrámu.“ \ninstagram @zuzanavaidova
URL:https://kpsmichov.cz/en/program/ranni-joga-v-chramu-271124/2025-05-07/
LOCATION:Chrám\, Komunitní prostor Smíchov Na Doubkové 8\, Praha 5\, kraj hlavní město praha\, 150 00\, Česká republika
CATEGORIES:Pohybová cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kpsmichov.cz/wp-content/uploads/2024/05/Navrh-bez-nazvu-5-2-e1716827797225.jpg
ORGANIZER;CN="Zuzana Vaidov%C3%A1":MAILTO:vaidova.zuzana@seznam.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR